• 圖解食療本草大全（第二版）

本書收錄具有食療功效的食物類品種 120多種，分為五谷雜糧類、蔬菜類、肉類、水產類、水果類、其他類；收錄藥食兩用中藥 80多種，按照功效分為解表藥、清熱藥、祛風化濕藥、理氣溫里藥、消食藥、活血止血藥、化痰...

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• 康小米健康科普繪本故事——家庭健康保健

《康小米健康科普繪本故事——家庭健康保健》一書積極響應“健康中國2030”的號召，定位家庭健康保健這一主題，遵循“科學”“生動”“趣味”“實用”的原則，從科學飲食、合理運動、良好睡眠、家庭用藥、心理健康...

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• 腫瘤患者中醫膳食指導

飲食是腫瘤患者日常治療和康復過程中的重要一環。本書由北京中醫醫院腫瘤科臨床主任醫師和高級烹飪技師主持編寫，圍繞日常飲食中如何更營養、合理地防癌抗癌展開介紹。從腫瘤的臨床特點、康復護理和食譜選擇三個角度...

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• 道引·經絡疏導篇

本書系“道引”系列的第二部，主要運用49種運動技術，配合穴位按摩，實現疏通經絡，調和氣血、柔緩筋脈的效果。 本書適合各類人群健身參考，是養生保健、運動康復的有益枕邊書。

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• 圖解健康系列--高血壓看這本就夠了：全面升級版

《中國居民慢性病及營養狀況2020》統計，成人中就有3億多高血壓患者，更可怕的是幾乎1.5億的患者不知道自己患有高血壓，知道的患者中，只有18%能控制好血壓， 如此低的知曉率和有效控制率，使得大部分高血壓患...

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• 孕產期盆底健康手冊

女性的盆底肌、骨盆及腹部在妊娠期、分娩和生育過程中會發生重大的改變，由此在生活中難免遭遇一些痛苦和尷尬的情況。本書對妊娠和產后的各個時期給予指導，包括妊娠期盆底訓練、分娩過程中的盆底保護和疼痛管理、產...

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• 腰椎病自我保健不求人

本書從腰椎相關知識、腰椎病概述、腰椎病康復運動與中醫藥治療等方面，對腰椎病的預防、自我保健方法等做了較為系統的闡述，幫助讀者認識腰椎病，并能選擇正確的方法進行日常的自我保健。本書適合腰椎病患者及其家屬...

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• 301醫院營養專家：心腦血管疾病飲食營養一本通

本書由解放軍總醫院第一醫學中心營養科（原301醫院營養科）和相關醫院營養學專家共同編寫。針對心腦血管疾病的特點，介紹營養學基礎知識，涵蓋常見類別食物的營養價值，心血管疾病基礎知識以及心血管疾病與各類營養...

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• 守護老年健康——常見老年綜合征應對指導

本書由中南大學湘雅二醫院老年醫學科醫護及心理、康復等領域的專家編寫。全書介紹了19個常見老年綜合征以及與其密切相關的老年人不適當用藥知識，內容涉及概念、原因、表現、預防、應對措施、案例等方面。力求科學...

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• 極簡艾灸：讓孩子能量足 少生病

艾灸療法操作簡便，療效可靠，既避免了藥物的不良反應，又具有自身獨特的無創傷優勢。那么給孩子艾灸有哪些好處？我的孩子是否適合艾灸？多大的孩子可以艾灸？艾灸時有哪些注意事項？本書以問答形式詳細介紹了小兒艾...

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